こんにちは。

快適歩行アドバイザーの中谷です。

ブログをご覧下さりありがとうございます。

メディカルフットケア アンは、歩くことにストレスを感じている方の足も気持ちも軽くして

どこまでも活き活き歩いてゆける身体づくりをお手伝いいたします。

今日はお天気がよく一気に桜が開花しそうですね＾＾

昨日ご来店下さったお客様は、巻き爪にお悩みでした。

爪が伸びてくると痛くなるため深爪をされていました。

巻き爪が痛いため深爪をされる方は多いですよね。

「刺さり込んで痛いから切ってしまう」お気持ちはよく分かります。

しかし、深爪をすると皮膚に埋もれた部分にトゲ状の爪が残りやすくなります。

和歌山｜メディカルフットケア アン

足のトラブルを予防する爪の切り方

https://footcare-an.com/how-to-cut-your-toenails-foot-trouble

 お客様の足の爪をみていて思うのは、深爪の方が多いことです。今日は、足のトラブルを起こしにくい爪の切り方についてお伝えします。 【深爪の例】これぐらい短く切っている方が多いのですが、これは切りすぎです。 深爪がよくない理由それは、足の指の骨（末節骨）が、指の先端まで達していないからです。  もし、爪が無かったら骨が達していない部分は、ぐにゃぐにゃします。思うように力が伝わりません。バランスをとるのがとても難しくなりますし、踏ん張れないので転倒しやすくなってしまいます。&nbsp...

サロンでの爪切りケアでトラブルを起こしにくい安全な爪の形をキープ。

お客様には、巻き爪がおこる仕組みと自分で爪切りをされるときのポイントをご説明しました。

巻き爪の痛みがある方は、先ずは深爪をしていないかチェックしてみてくださいね。

和歌山｜メディカルフットケア アン

巻き爪の原因と予防法

https://footcare-an.com/curly-nail-prevention

こんにちは。快適歩行アドバイザーの中谷です。ブログをご覧下さりありがとうございます。メディカルフットケア アンは、歩くことにストレスを感じている方の足も気持ちも軽くしてどこまでも活き活き歩いてゆける身体づくりをお手伝いいたします。 巻き爪とは爪の端が内側に巻き込んだ状態を「巻き爪」といいます。多くは、足の親指に起こります。爪の周囲の皮膚にくい込んで炎症を起こすこともしばしばあります。巻き爪の原因巻き爪は・間違った爪切の習慣・足に合わない履物の着用（大きさを間違えている、履き方の間違いなど）...

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#靴づくり 終盤になり穴があまってい

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