看護師として２０００名以上の患者とその家族をサポートしてきた経験と

看護師視点の心身をみるフットケアを通して、

歩くことにストレスを感じる人の足も気持ちも軽くする。

どこまでも活き活き歩いてゆける身体をプロデュースします。

「快適歩行プロデューサー」中谷麻子（なかたに あさこ）です。

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今回は足の形について。

足を他人と見比べることは、少ないです。

足も顔と同じで、みんな違います。

 

あなたの足は、何型？

足のつま先の形は、人によって違います。

つま先の形は、大きく３つに分けられます。

つま先の形に合った靴を選ぶことも足に合う靴選びのポイントです。

 

 

●エジプト型

親指が一番長いタイプ。日本人に多いといわれています。

 

●ギリシャ型

人差し指が一番長いタイプ

 

●スクエア型

親指と人差し指の長さが同じタイプ

 

 

私の足は、ギリシャ型です。

あなたの足は、何型でしたか？

足の型によっても靴選びは変わります。