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靴下– tag –
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足のむくみと冷え
足の指を動かして足のむくみとだるさを解消
ブログをご覧下さりありがとうございます。 メディカルフットケア アンは、歩くことにストレスを感じている方の足も気持ちも軽くして どこまでも活き活き歩いてゆける身体づくりをお手伝いいたします。 蒸し暑い日が続き、冷たい食べ物や飲み物を摂... -
靴と姿勢と歩き方
ストッキングも5本指をおすすめします。
昨日は、パンプスを履いて出かけました。 パンプスを履く時は、素足または、ストッキングを履くのですが、 私は靴下はもちろんのこと、ストッキングも5本指を履いています。 私の足は、人差し指が一番長いギリシャ型です。 そのため、普通... -
足のむくみと冷え
「靴下を重ねても足先が冷たい…」そんなときに見直したいこと
足もとの冷えが気になる季節になると、 靴下を2枚、3枚…と重ねて履く方も多いですよね🧦 「たくさん履けばあたたかいはずなのに、 それでも足先が冷たい…」 そんなお声を、サロンでもよくお聞きします。 靴下の重ね履きでは冷えが解決しにくいワケ 実は、...
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