足爪トラブルのケア– category –

フットケアの施術で、 「爪が分厚くなる一方で、ほとんど伸びない」 というお悩みをお聞きすることがあります。 先日お越しくださった方も、 靴を履くと爪が当たってズキズキと痛みが出る状態でした。 お話を伺うと、 「靴が少し合っていないかも…」と感じ...

こんにちは。 メディカルフットケア アンの畠です。 ブログをご覧いただきありがとうございます。   「足の爪に横線が出てきたんです…」 これは、サロンでもよくいただくご相談のひとつです。 実はこの“爪の横線”、ただ整えるだけでは根本的な改善に...

フットケアの施術でお客様の足を拝見していると、こんな「小指の爪」によく出会います。 足の小指の爪が、米粒のようにとても小さくなっている 爪と皮膚の境目が、ほとんど分からなくなっている 爪がまっすぐでなく、横を向いている 「そういえば、自分の...

フットケアの施術で、 「爪が分厚くなる一方で、ほとんど伸びない」 というお悩みをお聞きすることがあります。 先日お越しくださった方も、 靴を履くと爪が当たってズキズキと痛みが出る状態でした。 お話を伺うと、 「靴が少し合っていないかも…」と感じ...

こんにちは。 メディカルフットケアアンの畠です。 ブログをご覧くださりありがとうございます！ 歩くときに足先が痛んだり、かかとのひび割れや巻き爪など、 小さな足のトラブルが気になることはありませんか？ 気温が下がるこの季節、湿度も下がり、肌と...

こんにちは。 メディカルフットケア アンの畠です。 ブログをご覧くださりありがとうございます！ 「白いところが見えてくると、つい短く切りたくなる」 そんなお声をよく耳にします。 けれども、深爪は、爪そのもののトラブルはもちろんのこと、歩行能力...

足の指、ちゃんと使えていますか？ 「歩くと足の爪が食い込んで痛い」 「最近、爪が丸まってきた気がする…」 そんなお悩みは、決して珍しくありません。 じつは、巻き爪の原因のひとつに、 “足の指を使えていない立ち方のクセ” があります。 そして、この...

「歩くたびに爪があたって痛い」 「巻き爪が再発しないようにしたい」 そんな不安や気がかりを抱えながら、 日々歩いておられる方は少なくありません。 巻き爪は“爪そのものだけの問題”のように思われがちですが、 実は 靴の履き方 と 足指が地面に触れて...

こんにちは。 メディカルフットケアアンの畠です。 ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 メディカルフットケア アンでは、 「歩くことが少しつらい」「足のトラブルで靴を履くのが怖い」 そんな方の足も気持ちも軽くなるようお手伝いしています...

巻き爪の痛みが強いときは、 「とにかくこの痛みから解放されたい」 「見た目が気にならない爪の形に戻したい」 まずは、そこがいちばんの願いだと思います。 そのお気持ちは、とても自然なことですし、私もサロンでいつも大切にしている部分です。 ただ、...

「足先がいつも冷たい」 「巻き爪の痛みが気になって歩きづらい」 そんなお悩みを伺うことが、季節の変わり目には特に増えてきます。 一見、別々のように感じられる “冷え” と “巻き爪”。 しかし実際には、互いに影響しあいながら進行することがあります。...

こんにちは。 メディカルフットケア アンの畠です。 ブログをご覧くださりありがとうございます！ 歩くときに足先が気になったり、爪が割れやすくなったりしていませんか？ 足の爪も肌と同じように乾燥するため、実は「保湿ケア」がとても大切なんです。 ...

一年の終わりが近づくと、 家のことや仕事のことで気持ちがせわしくなりやすい一方で、 ふと自分のからだを振り返るタイミングでもあります。 この一年、あなたの足先はどんな毎日を過ごしてきたでしょうか。 仕事や買い物でたくさん歩いた日 体力づくりや...