【靴の選び方】靴の履き分けができているって、素晴らしい!
靴の履き分けができているって、素晴らしい!
昨日のお客様は、足の疲れと痛みにお悩みでした。
仕事でお客様と合う時は、ヒール靴を履いています。
しかし、足の疲れと痛みがひどくなってきたため
最近では、移動時用にスリッポンシューズやフラットシューズを持ち歩いて履きかえている。
それで、症状は少しはマシに感じるとのこと。
靴をTPOで履き分けることができている!
とっても素晴らしいですーー!!
そこで、もっともっと快適になるよう移動時用の靴についてアドバイスさせていただきました。
現在、移動時用に履きかえているスリッポンやフラットシューズ、
「ヒール靴で疲れた足が解放されて楽!」と感じるかもしれませんが
歩くことを考えると疲れやすい履物のグループです。
それは、足のアーチのサポート機能が不十分だからです。
足のアーチは、人間が二本足で長時間歩けるよう、獲得した足の構造です。
そのため、足のアーチをサポートすることで、歩行がどんどん快適になり、長時間歩いても疲れにくくなります!
足のアーチをサポートするのに最適なのが、紐の靴です。
お客様には、持参されたスニーカーをフィッティング
正しいフィット感を体得していただきました。
「同じ靴とは思えない!」
「足の指が自由に動く!」
「脱ぎたくない!」とうれしいお声をいただきました。
足のアーチがサポートされる環境は、とっても気持ちよく快適なものなのです^^
出所:http://summaars.net/jyofu.html
こちらの女性は、一億円の脚線美といわれた女優マレーネ・ディートリッヒさんです。
彼女はその脚線美を保つ秘訣を聞かれたとき
「特別何もしていないわ、ただ母の言いつけを守って靴の紐をきちんとしばっているだけよ」と答えたそうです。
女優という職業柄、ハイヒールを履かなければいけないシーンが多かったはず。
そんな彼女でさえもプライベートは紐の靴を履いていたのです。
残念なことですが、今の日本では、脱ぎ履きのしやすさが優先されています。
靴の着脱毎に、靴の紐を結び直す日本人はほとんどいないでしょう。
靴を足にフィットさせ靴紐を結ぶことで足元は安定し歩きやすくなります。
正しく歩けることで、足のポンプ機能が働き循環がスムーズになります。
疲れない、むくまない、健康的な美脚につながるのです!
もっと詳しく靴の選び方を知りたいという方は、お気軽にご相談ください^^
「足の計測と靴の選び方アドバイス」では、いつまでも元気に歩くための足と靴と身体のしくみをお伝えしています。
私と一緒にどんどん健康になっていきましょう!