【足爪のケア】巻き爪の痛みは、がまんせず早めのケアが大切です

あけましておめでとうございます。

看護師による安心・安全・安楽なフットケアで安定する足もとづくり

足の看護師、中谷です。

いつもご覧下さりありがとうございます。

今年もよろしくお願いいたします。

 

 

巻き爪の痛みは、がまんせず早めのケアが大切です

昨日は、巻き爪にお悩みのお客さまがお越し下さいました。

 

巻き爪の程度を確認し、症状をお伺いします。

ずいぶん前から爪がまるまっていましたが、痛みがないためずっと様子をみていたそうです。

最近、靴を履くと痛いとのこと。

 

お客さまの意向なども伺いながら

すぐに巻き爪補正をするのではなく、足爪のケアで改善を目指すことになりました。

 

爪と皮膚の間を丁寧にお掃除し、爪の長さや形を適切に整えます。

今回のお客さまの場合は、これだけで靴を履いた時の痛みが消えました。

 

親指で地面を押すことができていない歩き方のクセは、巻き爪の原因になります

巻き爪の痛みがあり親指をかばう歩き方になってしまうと、さらに巻き爪が進行する悪循環がおこります

 

爪は乾燥すると、変形しやすくなるので保湿も大切です。

 

巻き爪の進行を予防するために

・爪の整え方

・歩き方

・保湿の方法

などセルフケアのポイントをアドバイスさせていただきました。

 

当サロンでは、お客さまの意向をお聞きしてケアの方法を決めさせていただいております。

どうぞお気軽にお問い合わせください。

 

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