靴を買うのは夕方?足のむくみを予防する靴の選び方
3月だしコートは、しまおうかな・・・
と思うけど、寒い日もあり服装に迷いますね。
昨日のお客様のお悩みは、足のむくみでした。
営業職でたくさん歩き、夕方には、足がパンパンで痛いほどとのこと。
「靴は、夕方のむくんだ足に合わせて買っています。」と、お客さま。
こういうお声をよく聴きます。
ちょっと待って下さい。
それでは、「その靴は、午前中は緩い靴」になります。
緩い靴を履くと、足が靴の中で前に滑ります。
靴が脱げないように無意識のうちに足が緊張します。
足が緊張すると、第二の心臓ともいわれる足の筋肉ポンプが働きにくくなります。
そのため、どんどんむくみます。
むくみを予防するためには、むくんでいない足を基準に靴を選ぶこと。
足の指はリラックス、かかとを上げて地面を押せる靴を履いて歩くことが大切です。
「足の計測と靴の選び方アドバイス」では、足と靴と身体のしくみをお伝えしています。
むくまない靴を見つけませんか?