/ 最終更新日 : 最期まで歩くために 素足で過ごすときのアドバイス 昨日、「靴下の重ね履き」をするときのアドバイスを書きました。 すると、「靴下を履かない」という方からコメントを数件頂きました。 そこで、今日は、「素足で過ごす」ときのアドバイスを。 「素足で過 […]
/ 最終更新日 : 最期まで歩くために 糖質制限でがん予防 ２年前から糖質制限をしています。 はじめた目的は、糖尿病予防でした。 糖質制限をしてからは、体調がすごくよくなりました。 体調が良くなったことで、栄養と健康への関心が高くなりました。 糖質制限 […]
/ 最終更新日 : 最期まで歩くために 素足で浄化 子供の頃は、素足で遊んだり、素手で泥んこ遊びをしたり、とにかく大地と直に接していたことを何となく思い出しました。 今思うとこれは、自分の身体を大地とアースしていたことに気づきます。   […]
/ 最終更新日 : 最期まで歩くために 糖尿病は、身近な生活習慣病。では、足の切断は？ フットケアは、医療、看護の世界になくてはならないケアとなっています。 その一番の目的は、足のハイリスク疾患をもつ患者の切断を回避し、より快適な日常生活を送れるように援助することです。 ※はじめよう！フットケ […]
/ 最終更新日 : 最期まで歩くために 繰り返しできるタコやウオノメのセルフケア方法 「前回のケアで今は痛みはないのですが、今後も痛みが出ないようにセルフケア方法を教えて下さい。」 タコ、ウオノメのケア、2回目のお客様からご相談がありました。 タコやウオノメのケア […]
/ 最終更新日 : 最期まで歩くために 蒸し暑い毎日、足の手入れで水虫を予防しましょう 梅雨の時期、足の指の間がジュクジュクした状態になっている、水虫疑いの方が増えています。 水虫とは、白癬（はくせん）という真菌（カビ）が、足の角質層に寄生することで生じる皮膚の感染症です。 &n […]
/ 最終更新日 : 最期まで歩くために 【訪問フットケア】お客さまのお母さまの爪切りにご自宅にお伺いしました こんにちは。 ブログをご覧下さりありがとうございます。 メディカルフットケア アンは、歩くことにストレスを感じている方の足も気持ちも軽くして どこまでも活き活き歩いてゆける身体づくりをお手伝いいたします。 […]
/ 最終更新日 : 靴でリセットできる姿勢と歩き方 「歩き方がおかしい」と指摘されて・・・ ブログをご覧下さりありがとうございます。 メディカルフットケア アンは、歩くことにストレスを感じている方の足も気持ちも軽くして どこまでも活き活き歩いてゆける身体づくりをお手伝いいたします。 「歩き方がおか […]
/ 最終更新日 : 最期まで歩くために 【訪問フットケアのご案内】 メディカルフットケア アンでは、訪問フットケアを行っています。 ＊ご高齢の方や在宅療養されている方 ・ご来店していただくのが、なかなか難しい方。 ・ご自身で足の爪を切る姿勢が困難な方。 ・爪が […]
/ 最終更新日 : 最期まで歩くために いつまでも快適に歩くためのフットケア、はじめの一歩 こんにちは。 ブログをご覧下さりありがとうございます。 メディカルフットケア アンは、歩くことにストレスを感じている方の足も気持ちも軽くして どこまでも活き活き歩いてゆける身体づくりをお手伝いいたします。 […]
