靴を履いて歩くと爪先が痛くなってくることはありませんか？

それは、巻き爪の初期症状かもしれません。

 

巻き爪補正をするほどではない・・・

でも痛い・・・

という時は、「テーピング」をしてみましょう！

 

爪が食い込むギリギリのところにテープを貼り

テンションを掛けながら、クルッと巻き固定します。

 

 

爪が皮膚から離れるので痛みが軽減します。

とは言っても、これは一時しのぎ。

巻き爪の進行を予防するために、早めの靴や歩き方の見直しをおすすめします。

巻き爪の痛みをかばいながらの歩行は、全身の負担になります。

＞＞＞「巻き爪の原因と予防法」

 

巻き爪補正も行っています。

お気軽にご相談ください。