足の臭いの対策は?爪や角質トラブルがある方は、足の臭いにも悩んでいる

こんにちは!看護師による安心・安全・安楽なフットケアで安定する足もとづくり、中谷です。

ブログをご覧下さりありがとうございます。

 

昨日、ガサガサかかとのお手入れさせて頂いたお客様。

実は、足の臭いにも悩んでいるとのことでした・・・

 

足の臭いに悩む方も多いですよね。

 

 

足の汚れや不健康な角質には、雑菌が繁殖しやすくニオイの原因になります。

 

臭いを気にする方ほど足を洗っていると思いますが

爪の周囲のお掃除やガサガサかかとをケアすることも大切です。

 

 

 

菌は、狭いところが好きです。

というか、狭いところに残りやすいですよね。

 

足の爪と角質ケアコースでは、爪と皮膚の溝を丁寧に掃除させて頂きますが

皆さま、出てきた垢にビックリされます。

これが、足の臭いの原因となります。

 

セルフケアでは、爪の周囲は、歯ブラシなどでブラッシングして下さい。

かかとは、保湿クリームをつけてガサガサしないように、菌がかくれにくくしておきましょう。

水虫の放置も足の臭いの原因になりますから、早めの治療をおすすめします。

 

そして、大きすぎる靴も足の臭いの大きな原因です。

緩い靴は、靴の中が換気されません。

部屋干し洗濯と同じで、湿気が雑菌を元気にしてしまいます。

 

 

 

自分の足にぴったりな靴を履いて歩くと、一歩踏み出すごとに、靴の中が換気されます

足にぴったりな靴は、蒸れないのです。

靴ベラを使って靴を履く時のプシュッと感を体験した事はありますか?

足が靴の中に納まる瞬間、「プシュッ」と、靴の中の空気が押し出されるのです。

靴ベラなしで履ける靴は、大きすぎると言っても過言ではありません。

ピッタリな靴は、靴を履いた時に、靴の履き口にすき間ができません。

 

 

 

 

足は、一歩踏み出すごとに小さくなったり大きくなったり変化を繰り返します

 

 

 

足にピッタリの靴を履いていると

一歩ごとに靴の中の空気が押し出され新鮮な空気と入れ替わります

 

この換気システム、一度体感すると大きすぎる靴には戻れません。

足の臭いに悩む方は、足の細部を清潔にするとともに

ぜひ、足にピッタリの靴をお履きください。

 

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