ハイヒールを履くのは何のため?

看護師として2000名以上の患者とその家族をサポートしてきた経験と

看護師視点の心身をみるフットケアを通して、

歩くことにストレスを感じる人の足も気持ちも軽くする。

どこまでも活き活き歩いてゆける身体をプロデュースします。

「快適歩行プロデューサー」中谷麻子(なかたに あさこ)です。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ハイヒールを履くのは何のため?

女性がハイヒールを履く理由について、検索してみると・・・

・美脚効果

・姿勢が良く見える

・女性らしさ

などがでてきました。

やはり、美脚効果やスタイルアップのためにハイヒールを履いている方が多いのですね。

しかし、間違った靴選びをしていると思ったようにいきません。

 

間違った靴選びをしていると自然に歩けなくなり

・余計なところに筋肉がつきゴツゴツしたレッグラインになる

・足からお尻の筋肉が連動せず、ヒップが下がる

・骨盤やレッグラインが歪む

・外反母趾やハンマートゥなど足が変形する

など望まない結果になってしまいます。

 

もし望まない結果に陥ってしまったなら、どうしてそうなったのか、根本原因を知ることが大切です。

足に合った靴を履いていますか?

足に合った靴の感覚はわかりますか?

靴を買うときチェックするべきことは?

 

足に合わない靴は、身体の不調をまねきます。

いつまでも健康的に歩きたいですよね。

足に合うハイヒールを見つけるお手伝いをいたします。

「足の計測と靴の選び方アドバイス」では、足と靴と身体のしくみについてお伝えしています。