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足のむくみ– tag –
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高齢者の足のむくみの対処法
フットケアをさせて頂いて、お年寄りの方や介護者の方からよく尋ねられるのが 「足がいつもむくんでいるけど、どこか悪いんかな・・・」 実際に、足がむくんでいる高齢者は、多いです。 高齢者の足のむくみのよくある原因として、運動量の減... -
「歩き方がおかしい」と指摘されて・・・
ブログをご覧下さりありがとうございます。 メディカルフットケア アンは、歩くことにストレスを感じている方の足も気持ちも軽くして どこまでも活き活き歩いてゆける身体づくりをお手伝いいたします。 「歩き方がおかしい」と指摘されてご来店下さ... -
むくんでいる足、むくんでいない足、靴はどちらに合わすべき？
靴屋さんに靴を買いに行くとき、自分の足は今、むくんでいるか、むくんでいないか？ 考えたことはありますか？ むくんでいるか、いないか？ このタイミングを意識して靴屋さんに行くことは、大切です。 足の大きさは、２４時間３６５... -
ガサガサかかとの人は、足のむくみにも悩んでいる
ブログをご覧下さりありがとうございます。 メディカルフットケア アンは、歩くことにストレスを感じている方の足も気持ちも軽くして どこまでも活き活き歩いてゆける身体づくりをお手伝いいたします。 暖かくなってきてこれから素足を出すことも多... -
タコやウオノメなどの足のお悩みと疲れの原因はつながっている
先日、タコとウオノメのケアにお越し下さったお客様は、疲れやすさもお悩みでした。 フットケアの視点で疲れやすさを考えると、足に合っていない靴や歩き方のクセを見直すことが大切です。 お客様の足を計測し正しいサイズをお伝えし... -
足のアーチの大切さがわかりました。
むくみと膝の痛みのお悩みをもつお客様。 「足の計測と靴の選び方アドバイス」にお越し下さいました。 足の指がかたまり、動きにくくなっています。 そして浮指でした。 足の指が自由に動かない状態では、循環が滞りむくみます！ そ... -
足のむくみの根本解決法
むくみやすいこの季節、いつも以上に足が疲れますね。 そこで今回は、「むくみ」と「歩き方」の関係について。 「足は第二の心臓」という言葉を聞いたことはありますか？ それは、足の筋肉がポンプのようにはたらいて、血液を... -
【仕事の靴】パンプスの痛みから解放されると仕事もどんどん前進します
自分の足にピッタリのパンプスに履きかえたＨ様の感想です。 「脚のむくみが解消して疲れにくくなりました！」 H様は、営業のお仕事をされています。 「パンプスで歩くのが、辛くなくなった！」 「足に合った靴は、痛くならないんですね！」... -
＜EEE＞「靴屋では、とにかくEの数が多いのを探しています。」
私は靴を通販で買うことはありませんが、カタログは時々見ます。 靴の通販カタログを見ると、最近では、サイズの他に、ワイズも記載されています。 ワイズとは、EＥとかEEEと表示されているものですが、きちんとチェックして選べていますか？ その...
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