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正しい歩き方– tag –
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足が冷える季節、ふわふわモコモコの靴を選びたくなる方に。
ブログをご覧下さりありがとうございます。 看護師による安心、安全、安楽なフットケアで安定する足もとづくり。 メディカルフットケア アンは、歩くことにストレスを感じている方の足も気持ちも軽くして どこまでも活き活き歩いてゆける身体づくりをお手... -
「小指のタコ」と「横揺れ歩き」と「脚の太さ」
ブログをご覧下さりありがとうございます。 メディカルフットケア アンは、歩くことにストレスを感じている方の足も気持ちも軽くして どこまでも活き活き歩いてゆける身体づくりをお手伝いいたします。 「自分で削ってもすぐにできてくるか... -
ウォーキングを始めるときは靴を見直してから
朝夕は少し涼しさを感じられ、秋への移り変わりを感じます。 昨日は、リピーターのお客様をお迎えしました。 ７月に足の計測と靴の選び方アドバイスを受けて下さったお客様です。 その時は、ひどいむくみに悩まされてお越し下さいました。 スネを押... -
ふくらはぎがスッキリしてズボンにすき間ができました。
昨日のお客様。 魚の目のケアを受けられました。 魚の目は、横アーチ部分の足裏にできていました。 出所：https://blog.inner-fact.co.jp/5finger-socks （※写真はイメージです。） 膝から下は、著しくむくんでいます... -
巻き爪の原因と予防法
こんにちは。 快適歩行アドバイザーの中谷です。 ブログをご覧下さりありがとうございます。 メディカルフットケア アンは、歩くことにストレスを感じている方の足も気持ちも軽くして どこまでも活き活き歩いてゆける身体づくりをお手伝いいたします。 &nb... -
冬の間は、隠せていた足の角質トラブル 春を颯爽と歩くために足元の準備をはじめませんか？
昨日の雨は上がり、すっきり晴れた和歌山です。 桜の開花もすすみそうです。 お気に入りの靴を履いて颯爽と歩きたいですね。 冬の間は、隠せていた足の角質トラブル。 タコや魚の目、ヒビ割れかかとを抱えていませんか？ 【ヒビ割れ... -
靴を買うのは夕方？足のむくみを予防する靴の選び方
3月だしコートは、しまおうかな・・・ と思うけど、寒い日もあり服装に迷いますね。 昨日のお客様のお悩みは、足のむくみでした。 営業職でたくさん歩き、夕方には、足がパンパンで痛いほどとのこと。 「靴は、夕方のむくんだ... -
「歩くと疲れる」から「歩いて疲れをとる」身体に
昨日、足の計測と靴の選び方アドバイスに来られたお客様。 「ショッピングでは、すぐに疲れてカフェを探してしまいます。」 「歩いて疲れがとれるなんて、信じられません。」と話されました。 私も昔は、お買い物に出かけると１時間もたずに... -
【足爪のケア】巻き爪の痛みは、がまんせず早めのケアが大切です
巻き爪の痛みは、がまんせず早めのケアが大切です 昨日は、巻き爪にお悩みのお客様がお越し下さいました。 巻き爪の程度を確認し、症状をお伺いします。 ずいぶん前から爪がまるまっていましたが、痛みがないためずっと様子をみていたそうで... -
【足の冷え対策】ふかふかモコモコの靴を履いて歩いていませんか？
こんにちは。 ブログをご覧下さりありがとうございます。 メディカルフットケア アンは、歩くことにストレスを感じている方の足も気持ちも軽くして どこまでも活き活き歩いてゆける身体づくりをお手伝いいたします。 足が冷える季節になりました。 ... -
足の冷えを内側から改善する方法
ブログをご覧下さりありがとうございます。 メディカルフットケア アンは、歩くことにストレスを感じている方の足も気持ちも軽くして どこまでも活き活き歩いてゆける身体づくりをお手伝いいたします。 寒い季節になり足が冷えている方が多くなって... -
足の冷えは足に合った靴を履いて解消
気温がグッと下がってきましたね。 これからの季節、足元の冷えに悩む方が増えてきます。 快適歩行プロデューサーおすすめの冷え対策は、足に合った靴を履くことです。 意外かもしれませんが、足に合った靴を履いて歩くと冷えにくく...
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